{
  "type": "tutorial",
  "pillar": "dia_a_dia",
  "title": "Fotografe a geladeira e peça receitas pro ChatGPT",
  "cards": [
    {
      "kind": "cover",
      "headline": "Ficou sem ideia do que cozinhar?",
      "sub": "Foto da geladeira + ChatGPT = receita com o que você já tem em casa"
    },
    {
      "kind": "step",
      "n": 1,
      "headline": "Abra a geladeira e fotografe tudo",
      "body": "Abra as gavetas, empurre os potes pro lado e tire uma foto onde dá pra ver os ingredientes. Quanto mais visível, melhor a sugestão."
    },
    {
      "kind": "step",
      "n": 2,
      "headline": "Envie a foto pro ChatGPT",
      "body": "No app (iOS ou Android), toque no ícone de clipe ou câmera, anexe a foto e mande junto com a mensagem do próximo passo."
    },
    {
      "kind": "step",
      "n": 3,
      "headline": "Use um prompt direto",
      "body": "Escreva: \"Me sugira 2 receitas práticas com esses ingredientes. Tenho também arroz, azeite e alho. Sem frutos do mar.\" Quanto mais específico, melhor o resultado."
    },
    {
      "kind": "cta",
      "headline": "Receita pronta, geladeira aproveitada",
      "question": "Você já usou IA pra decidir o que cozinhar ou ainda prefere improvisar?"
    }
  ],
  "caption_ptbr": "Foto da geladeira + ChatGPT = receita com o que você já tem. Abre o app, clica no clipe, manda a foto e pede: \"2 receitas práticas com esses ingredientes, sem frutos do mar\". Ele identifica o que aparece na imagem e ainda aceita complementos no texto. Você já usou IA pra decidir o que cozinhar ou ainda prefere improvisar?",
  "en_full": "No idea what to cook tonight? Here's a simple trick: photograph your fridge and ask ChatGPT to suggest recipes with whatever is inside.\n\nStep 1 — Open your fridge, pull out the drawers, and take a clear photo where the ingredients are visible. The more you can see, the better the suggestions.\n\nStep 2 — In the ChatGPT app (iOS or Android), tap the paperclip or camera icon and attach the photo alongside your message.\n\nStep 3 — Be specific with your prompt. Try: \"Suggest 2 practical recipes using these ingredients. I also have rice, olive oil, and garlic. No seafood.\" ChatGPT reads the image, identifies what it sees, and uses your text notes to fill in the gaps.\n\nThe result: a full recipe using what you already have, no grocery run needed. You can also ask for prep time, serving size, or a shopping list for the missing items.\n\nHave you ever used AI to figure out what to cook, or do you still prefer winging it?",
  "hashtags": [
    "#ia",
    "#chatgpt",
    "#cozinha",
    "#receitasdodia"
  ],
  "image_keyword": "open fridge ingredients kitchen",
  "source_url": "https://www.ai-toolbox.co/chatgpt-management-and-productivity/chatgpt-vision-image-analysis-guide-2026"
}